婚活ブログ

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2021年10月3日

婚活に疲れた男性のストレスの原因は?行き詰まりを感じた時の対策方法も紹介

婚活に疲れた男性のストレスの原因は?行き詰まりを感じた時の対策方法も紹介

婚活を続けても良い相手と出会えず「もう疲れた」とウンザリしている人、いませんか?

 

この記事では、婚活に行き詰まった男性におすすめの婚活方法を紹介します。

 

疲れてしまう原因や対処法を参考に、婚活を楽しいものにしていってくださいね

 

男性が婚活を疲れた・やめたいと感じる原因

固い決意のもと婚活を始めたのに、なぜ「もうやめたい…」と感じてしまうのでしょうか。

 

単に素敵な相手と出会えないことだけが原因ではありません

 

自分の環境も見直し、疲れてしまう理由を知って改善していきましょう。

 

使ったお金に対しての見返りがない

たくさんお金をかけているのに結婚に至らないと、何のためにお金使っているんだろうと思い、婚活をやめたくなってしまいます。

 

街コンや婚活パーティーは男性のほうが高い料金設定ですし、お見合いなどで気になる女性とデートするときも奢る場面が多いですよね。

 

いくら年収が多い人でも、何も見返りが無いとやるせない気持ちになるのは当然です。

 

出ていくお金に対する成果の無さが「婚活なんてもう疲れた」と感じさせてしまう原因なのです。

 

断られすぎて自信がなくなった

女性から断られることが多いと、自信が無くなり婚活をやめたいと思ってしまいます。

 

メッセージのやりとりさえ続かなかったり、2回目のデートに繋がらないなどの経験が重なると「どうせ自分は結婚できないんだ」と思ってしまいがち。

 

自信の無さはオーラや頼りない印象を与えてしまい、うまくいかない婚活の繰り返しになってしまいます。

 

断られることが多い男性は、断られる原因を考えたり既婚の友達に相談したりするのがおすすめです。

 

 

結婚したいと思える人に出会えない

容姿や学歴などが自分の希望に一致する人が全然見つからず、ストレスを感じている人もいます。

 

「性格は良いけど、言葉遣いがちょっと…」など、1つでも気になる点があると結婚する気が失せてしまうことも。

 

周りの友達がどんどん結婚していくことで「自分の理想の人はもういないのかもしれない」と絶望してしまうかもしれません。

 

相手ありきの婚活なので、心から結婚したいと思える女性に全く出会えないと疲弊してしまうのです。

 

親にうるさく言われた

婚活を頑張っている最中に両親から、

 

まだ結婚しないの?

早く孫の顔が見たい

 

など言われると、余計に疲れてしまいます。

 

心配してくれているのを分かってはいるものの、婚活を頑張っている自分には労りの言葉が欲しいと思ってしまいますよね。

 

「分かってるよ!」と言いたくなりますが、感情をぶつけるのは気が引けてストレスを溜めてしまう人が多いです。

 

会う度に言われる親からの一言が、精神的な疲れを引き起こしているかもしれません。

 

休む時間がなくて疲れている

婚活をして知り合った女性とは、休みの日にデートに出かけることが多いのではないでしょうか。

 

以前は自分の趣味や休養のために使っていた休日を、デートやパーティーでの相手探しに使っています

 

自分ではへっちゃらに思っているかもしれませんが、意外と体力的にも精神的にも疲れているのかも

 

女性に対して紳士な対応を心がけている男性が多いので、とても気を張った休日を過ごしています。

 

平日は仕事、休日は気合を入れた婚活、という日常では、休む時間が充分に取れず疲れを感じてしまうでしょう。

 

婚活疲れしやすい男性の特徴

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意気込んで始めた婚活に疲れを感じてしまう男性には特徴があります。

 

婚活疲れするのは周りの環境のせいだけではなく、自分の性格も関係しているのです。

 

疲れてしまいやすい男性の特徴を3つ紹介するので、自分と照らし合わせてみましょう。

 

どんな人が疲れやすいのかを知って、婚活に対する自分の姿勢を見直してみてくださいね

 

 

理想が高すぎる

女性への理想が高すぎる男性は、婚活疲れする可能性が高いです。

 

高望みしていると出会える確率は低いですし、理想的な人に出会えたとしても自分が背伸びをするハメになったり、見栄を張ったりしてしまいがちです。

 

無理して理想の女性に合わせていると、どんどん疲れてしまいます。

 

高すぎる理想は、自分を苦しめることもあると思ってください。

 

婚活に疲れた人は、一度結婚相手に求める条件を見直してみましょう

 

理想を考え直すことで「この条件は高望みすぎるかも」と、省みることができます。

 

なんとなく婚活している

具体的な目標を持たず成り行きで婚活している人は、思い通りになることが少なく疲れやすいです。

 

本気で結婚したいのであれば、

 

  • 「○ヶ月後までにデートをする」
  • 「○年以内に結婚する」

など、具体的な目標を持って婚活しましょう。

 

最終的なゴール(目的)を設定して細かい目標と計画を立てれば、うまくいったときに達成感がありますし、常に自分と向き合いながら婚活できます。

 

なんとなく婚活してダラダラ続けていくのは疲れる原因になるので、メリハリのある婚活に変えていきましょう

 

女性の態度を気にしすぎている

女心が分からず相手の反応や態度に一喜一憂している男性は、疲れやすい傾向にあります。

 

連絡をとる頻度や、デート中の振る舞いを気にしすぎていませんか?

 

いくら気にしても相手の本心は分かりませんし、気にするあまり臆病になっているかもしれません。

 

自分の好感度を上げることは大切なことですが、ありのままの自分を好きになってもらうためにも、女性の態度は気にしすぎないようにしましょう。

 

気楽にどっしり構えていれば、無駄に疲れることもなくなるはずです。

 

婚活に疲れた男性におすすめの対策方法

「もう疲れた…」「やめたい」と思っている男性に、つらい婚活から抜け出す方法を紹介します。

 

意識や行動を変えなければずっとしんどいままで、負のループに陥ってしまいます。

 

きついことをダラダラ続けるのではなく、どうしたら楽になるかを考えて改善しましょう。

 

婚活疲れに効く対処法を5つ紹介するので、ぜひ取り組んでみてくださいね。

 

 

なぜ結婚したいのか考える

自分はなぜ結婚したいのかを冷静に考え直してみましょう。

 

  • 「親が結婚しろって言うから」
  • 「周りが結婚しているから」

など、他人の影響で婚活をしていると、やらされている感があって途中で嫌になってしまいます。

 

長い間婚活をすると、とにかく早く結婚しなければいう使命感に駆られてしまい、本当の目的が見えなくなってしまうこともあるでしょう。

 

自分は結婚してどうなりたいのか何のために結婚するのかを明確にすることで、疲れる婚活から抜け出せるかもしれません。

 

肩の力を抜いて婚活する

結婚願望が強い人ほど「絶対に結婚するぞ!」と、肩に力が入ってしまいがちです。

 

周りの友達が続々と結婚していたりすると、焦りを感じて上手く立ち回れないこともあるでしょう。

 

焦って相手を選び結婚すると、思ったより価値観が合わなかったと後悔するリスクもあります。

 

結婚するタイミングは人それぞれなので、周りに影響され過ぎずリラックスした状態で婚活してみてください。

 

焦って婚活している男性は、女性から見てダサい印象を与えてしまいます。

 

肩の力を抜き、心に余裕を持って婚活していきましょう

 

婚活がきついなら一定期間休む

成果が無くつらい婚活を続けて、メンタルがボロボロになってしまったら、一度婚活を休むことも考えてみてください

 

趣味やメンタルケア、自分磨きのための休日を作って頭の中をリセットさせれば、またモチベーションが湧いてくるかもしれません。

 

「嫌だな、疲れたな」と思うより「楽しい!」と思いながら行動したほうが、時間を有意義に使えます。

 

恋愛と距離を置くことで自分と向き合う時間もできるので、一度休んでリフレッシュしてみてくださいね。

 

婚活方法を変える

婚活方法を変えてみるのも辛さを乗り越える1つの手段です。

 

婚活の仕方には向き・不向きがあるので、自分と合わない方法で進めていると疲れてしまいます。

 

オンラインで徐々にアプローチするのが得意な人もいれば、実際に会って自分をアピールするのが向いている人もいるのです。

 

  • 「アプリは真剣な出会いが見つかりにくい」
  • 「毎回パーティーはしんどい」

と思う人は、結婚相談所でじっくり相手を探してみるのも良いでしょう。

 

自分に合った婚活方法を選べば、だんだん楽しくなっていくはずです。

 

一人で悩まず相談する

婚活中の悩みは一人で抱え込まず、誰かに相談しましょう

 

一人で悩んでいるとどうしてもネガティブな感情になってしまうので、友達や婚活仲間に相談して励ましやアドバイスをもらうことが大切です。

 

「真剣に婚活している」という事実は、恥ずかしいことではありません

 

家庭をつくる強い覚悟を持っている証なので、立派な一人の男性として恥じずに相談しましょう。

 

知り合いに相談するのがどうしても気が引ける人は、結婚相談所などのプロに頼るのもおすすめです。

 

婚活に疲れた男性に結婚相談所がおすすめの理由

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  • 「マッチングアプリは関係を築きにくい」
  • 「自分だけが本気な気がする」

という理由で婚活に疲れている人は、結婚相談所に頼ってみましょう。

 

真剣な人が集まる結婚相談所は、アプリのように「いつの間にか連絡が取れなくなった」ということがありません

 

婚相談所のメリットを紹介するので、疲れた婚活から抜け出したい男性は参考にしてくださいね。

 

理想の結婚相手に出会いやすい

結婚相談所に入会するためには、相談所が定める条件をクリアしなければなりません。

 

そのため、集まるのは最低条件をクリアしている人ばかりです。

 

会員数が多い相談所なら、自分の理想に合う女性に出会える確率も高まります。

 

理想の相手を探すために自分だけで婚活するのは、結婚相談所に比べて非効率的です。

 

アプリやパーティーなどと違って自分で探す手間が省ける上に、相談所の最新のシステムを使って相手探しができるので、理想の相手に早く出会うことができるでしょう。

 

短期間で結婚できる

結婚を見据えたパートナーを探すために、アプリや日常の出会いにばかり期待していると、とても時間がかかります。

 

結婚願望が強い人たちだけが集まる結婚相談所なら、よくある恋愛の駆け引きも無く、結婚に対する熱意のすれ違いも起きにくいです。

 

男性も女性もゴールは結婚なので、より早く結婚まで辿り着くことができます

 

気軽に利用できる

結婚相談所は「最後の手段」「モテない人が利用するもの」などのマイナスなイメージが強いかもしれません。

 

しかし、結婚相談所に登録する人は年々増えています。

 

本気で結婚したい人のための、確実な出会いの場」として需要が高いのです。

 

高まる需要とともに、結婚相談所も利用者の質を上げているので「モテない人ばかりが利用する」なんてことはありません

 

アプリやパーティーで空振りを繰り返すよりも、どんな男性でも確実に女性と出会えるという観点で見たら、気軽に利用できるのではないでしょうか。

 

婚活に疲れた男性の悩みを解消してくれる

結婚相談所にはプロのカウンセラーがつくので、婚活に疲れた男性の精神的なサポートをしてくれます

 

第三者が仲介してくれるので、自身へのアドバイスをもらったり、婚活に付き物な金銭的な悩みを打ち明けたりすることも可能です。

 

一人で婚活してうまくいかないとどうしても自信が無くなってしまいますが、何でも話せる相談相手がいれば安心してポジティブに婚活ができるはず。

 

自分の結婚を全力で応援し、支えてくれる結婚相談所に頼ることも考えてみてくださいね。

 

婚活に疲れ果てたら休息を!アプリやパーティーで出会えない男は結婚相談所へ

婚活に疲れた男性におすすめの対処法を紹介しました。

 

あまりにも嫌気が差してしまったら、一度休憩するのも良い気分転換になります。

 

「アプリやパーティーでは理想の女性に出会えない」という経験を繰り返している人は、思い切ってフィールドを変えてみましょう。

 

『エンジェライト』では無料カウンセリングや出張サービスを行っているので、忙しい人や「敷居が高い」と感じている人も大歓迎です。

 

男性カウンセラーも在籍しているので、男ならではの悩みも一緒に解決していきます!

 

婚活に疲れ果てた男性は、ぜひ一度『エンジェライト』のサイトを見て相談してくださいね

 

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